Hull i tennene: slik begynner de
Et hull starter når bakterier i belegget på tennene lager syre av sukker og stivelse, og syren løser opp emaljen. Det første tegnet er matte, hvite flekker, ikke smerte. Tas det tidlig, holder det med en liten fylling til 1 250,–. Venter du til det gjør vondt, kan det være en rotfylling fra 4 500,–.
Hvordan et hull faktisk starter
Bakterier bor i munnen på alle. Når de får sukker og stivelse å spise av, lager de syre, og syren løser opp emaljen.
Det tar bare noen minutter fra du har spist til syreangrepet er i gang. Spyttet ditt nøytraliserer det igjen, men det tar en stund. Får munnen aldri ro, vinner syren over tid.
Derfor betyr det mer hvor ofte du spiser noe søtt enn hvor mye. En hel sjokoladeplate på ti minutter er mindre skadelig for tennene enn én kjærlighet på pinne du suger på i en time.
Det første tegnet er ikke smerte
Når det gjør vondt, har det pågått lenge.
Det som kommer først, er at den blanke, svakt gule emaljen blir borte noen steder og etterlater matte, hvite flekker. Noen kjenner dem med tungen. På dette stadiet er ingenting tapt ennå, og flekken kan stanses.
Går det videre, kommer det vondt når du tygger på stedet, så vedvarende verk, og til slutt betennelse med hevelse. Smerten kan stråle ut som hodepine eller øreverk. Det er heller ikke uvanlig at en tann som er svekket av karies, rett og slett knekker.
Fem ting som faktisk hjelper
- Samle sukkeret. Spis og drikk søtt raskt og sjelden, ikke lite og ofte.
- Drikk vann etterpå. Skyller du munnen etter noe søtt eller surt, nøytraliserer du angrepet.
- Tygg sukkerfri tyggegummi. Spyttet ditt er det beste rensemiddelet du har. Femten minutter en gang eller to om dagen holder. Mer enn det sliter på kjeven.
- Puss to ganger om dagen. Ikke oftere, og ikke hardere. Hardhendt pussing lager sine egne skader.
- Bruk tanntråd. Hullene som koster mest, sitter mellom tennene, og der kommer ikke børsten til.
Noen er bare mer utsatt
Har du hatt hull, er det ikke nødvendigvis noe å skamme seg over. Gener, spyttmengde, medisiner du står på og kostholdet ditt spiller alle inn. To personer kan pusse like godt og ende helt forskjellig.
Det hjelper bare ikke så mye å vite når hullet først er der. Det som hjelper, er å ta det tidlig.
Hva jeg gjør med det
Er hullet lite, borer jeg det rent og legger en tannfarget fylling. Det tar en halvtime og koster 1 250,–. Er det større, koster det 1 850,– eller 2 250,–.
Har hullet nådd nerven, holder det ikke med fylling. Da er det rotfylling, og prisen er fra 4 500,– avhengig av hvor mange røtter tannen har. Er tannen ødelagt nok, må den trekkes.
Forskjellen mellom den første og den siste linjen her er stort sett bare tid. Det blir ikke bedre av å vente.